有人問騎自行車要準備什麼,還要怎麼騎比較好,個人不是專業級的,可是也提供一些比較平民化的小常識,不用花很多錢跟時間鍛練,還是能夠騎的快樂,記得動畫飆速宅男曾經說過,自行車是最適合沒有運動細胞的人,有運動者也可以輕鬆的上手。當然也並不是每個人都會騎兩輪車,就遇過真的不會騎自行車的,有些事情我們認為很簡單,可是對部份人來說是很困難的,所以也不用強求什麼。

 
再來就聊聊隨車物品跟配備這件事情,首先要挑一個合身的自行車,車架的尺寸以自己的身材為主,自己的身高是一七多,於是就買十八寸的車架,符合一七零到一八零的身高(每間廠牌的尺寸都不同),自己是買美利達的,至於什麼公路車登山車小折小徑,就看個人需求吧。如果追求速度跑公路的人,首選一定是公路車,如果只是娛樂騎騎,想要跑全地型輕鬆騎,登山車就非常適合,小折則是收納通勤方便。
 
再來則是隨車的物品,首先騎車一定會爆胎,這大概連三歲小孩都知道吧,可是不可能隨時都騎在車店旁邊,然後等著換胎,又或是請人來戴你,這也不太方便,尤其你進入一些深山野嶺,所以必備一整套的換內胎工具,才可以沒有後顧之憂,因為爆胎永遠出現在無法預料。首先你要有一個工具袋,裡面要放有挖胎棒、多合一工具組(有扳手六角螺絲起士等)、補內胎片、內胎,自己是買附工具的座墊包,裡面有附這些。
 
先要說說、換內胎是需要熟練度的,剛換一定是手忙腳亂的。
 
再來則是攜帶型打氣筒,可以買那種隨車打氣筒,會附掛的架子可以掛在車架上,缺點就是因為很小支,打氣會打到手很痠,也能買消耗性的氣瓶,也很好用,挖胎棒主要是把外胎挖開換內胎,多合一工具組是換煞車握握等等,非常的實用。一個座墊包還可以打開伸展,先放內胎,再放一些錢包手機之類的(原來能放兩個內胎,自己是放一個),當然也可以買前架包,放在車架上面,也會比較好拿。
 
除了這些外再來是水壺架了,一定要喝水的理由下,最好是裝兩個,以免不時之需,如果你還有另外的需求,想要裝東西,還要另外再買貨架了,可以安裝馬鞍袋之類的袋子,非常的方便,適合長中途的旅行,當然會增加不少的重量。還有如果就算沒有夜騎習慣的人,也一定要裝前後車燈,這是為了安全的考量,後車燈閃爍模式是為了避免後車追撞,前車是為了看清路面,之前有人就是沒有裝不幸被追撞至死。
 
後貨架的袋子可以放很多補給品跟額外的東西。
 
其他的握把肉球,還有椅墊等等,完全是看個人需求去購買的,會讓自己比較舒適的騎車,雖然是可買可不買,卻非常的推薦,因為握把肉球,可以吸收震動力,椅墊則是看體型決定,人身的部份像是車褲車衣手套,往往如果真的沒有騎長途,就不需要了。騎自行車最忌穿長褲,因為長褲一不小心就會被捲入踏板旁的小盤裡面,導致自己摔車,所以穿中短褲是最好的選擇,又或是緊身褲比較好。
 
車褲帶來的舒服感,穿過的人只要習慣就無法離開,因為它的設計是,屁股部份會有兩塊墊子,保護我們的屁屁,有些人騎久了屁屁會痛,這是正常的,跟車衣一樣的材質,是伸縮緊貼在身體上,讓流汗的時候不會黏緊身體,並且透氣,手套則是另外的吸收震力,手的負擔比較小。其他像是頭巾墨鏡,就要看個人需求,很多時候的白天,一定要戴頭巾,避免陽光照射在頭部,導致頭暈頭痛等等。
 
冬天還能準備防風外套,個人冬天也是騎單車的。
 
如果怕曬黑的人,可以選擇長袖車衣褲,可有效的避免,不過現在太容易曬傷了,大多人都是選擇長袖的。
 
最後要說的是,騎上馬路還是戴上安全帽會比較好,因為之前曾經看過有自行車友被撞的情況,他的安全帽整個裂掉爆開,可是頭只有輕微的擦傷,算是有安全性,當然太過嚴重的連安全帽也無法救,像是被大卡車撞之類的。

 

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