話說經常要用腦的人，或者是有寫東西的習慣存在，真的會有這個困擾，就是什麼也想不到，想寫文章卻想不出任何的內容，可能耗在想的階段，就可以長達數個小時，發呆完還是想不出來，想必大家都有過這樣子的經驗，明明有時間有空也很閒，卻什麼事情也不想做。然後懶洋洋的發呆，腦袋裡一片空白，什麼也想不起來，就像被挖走一個大洞，也就是俗稱的腦袋有洞，這個洞就像黑洞般。
這種情況非常的奇怪，平常時候明明時間不多，卻能夠想出來很多東西，可是一旦太有空時，又根本想不出來任何東西，可能是平常腦用太多了，所以閒空時就不想動，抵觸自己的想法，我們雖然勤有功戲無益，可是花在戲的方面，一定比勤還要多上不少。這也不能怪人，畢竟惰性是無法根除的，只能夠在關鍵時刻提振一下，接著又開始沉淪，所以那種可以不休息一直做的人，可真是太強大了。
至於要如何解決這個情況，以個人的經驗來說，如果坐在原處想要去動，反而有反效果會出現，不要堅持唯持堅持同一個姿勢，這樣無論坐多久也會想不出來，才會有出外取材這種作法出現，這絕對不是偷懶還是找理由去玩，但一定不是休刊到幾年都畫不完。尤其是離開一會，或者是走動也好，言而總之就是動比不動也，不動一陣子後要起來活動，就像很多遊戲警告你，一小時最好起來動一下。
腳是身體的第二個大腦，這個說法是很正確的，可以說是很深的體驗到這樣子的情況，往往坐著無法想出任何事情的時候，只要去動一定想的出，哪怕你只是抽身離開，走個幾步也好，就會改變現有的受困，得到了解脫，就像是天氣很熱脫光了衣服相同舒服。尤其是動腳的運動，像是爬樓梯還是走路，進階的則是慢跑騎單車，有任何動到腳的運動都可，也不一定要有什麼要求或是嚴格的條件。
就像個人有騎單車運動的習慣，會發現動的時候只要到達一種程度，腦袋的靈活度就會開始大增，平常想不到的事情，運動時就會想通，但要到達整個身體熱起來，完全的進入運動狀態時，才會有這樣子的空檔去想，依經驗來談大概腦內啡分泌時。這是有醫學根據的，如果血液流通順暢，自然思考能力就會增加，血液從心臟出發到達全身各個部位，然後最遠的就是腳，所以當腳在運動時就會加速血液的回歸。
也有人誤會靜態的人是不運動的，事實上個人也是很喜歡靜態活動的人，也懶的出門，可是對於運動還是有相當程度的喜好，這方面可以說是不衝突，或許可以說是相輔相生，如果都不運動，那在室內生活，也不可能得到好的生活品質，那個病這個也病。過來人的經驗就是這樣子，以前喜歡熬夜不睡覺又喝酒，常常幾天都不出去，靠著年輕力壯不休息，近幾年發作後才感到身體變差了，而且是很明顯的。
腦袋打結最糟糕的情況就是，變成一個徹頭徹尾的生活白痴，明明要洗衣服丟到洗衣機卻忘記按開關，明明要煮白飯卻忘記插電源，明明要穿衣服卻穿反，明明要穿褲子卻忘記拉拉鏈，明明前一刻才想起要做什麼，下一秒卻馬上忘記想個半天，還是想不起來什麼事情。每個人都有這樣子的情況發生，尤其是生活過的太懶散或是太緊張，很容易出現症狀，是沒有藥醫的，唯有生活平衡才能得到救贖。
話說經常自己的腦袋也經常打結……
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